「 過什麼小日子？」生活品質測驗 – 好尊重篇
期數 : 雙月刊155期
文/公事部 何怡君、機構服務處 邱淑絹
做個尊重度小測驗，檢視你在所處的環境、相處的人
是否得到公平的對待？充足的尊重？
在生活上你覺得你是自由的嗎？（例如：去處、交友、信仰等）
□5-非常自由 □4-自由 □3-普通 □2-不自由 □1-非常不自由
你覺得別人會不會聽你說的話？□5-幾乎都會 □4-大多數的時候會 □3-普通，一半一半 □2-偶爾 □1-很少
就你的瞭解，可以交男/女朋友嗎？（已婚者視為5-非常自由）□5-非常自由 □4-自由，但重要他人會介入影響 □3-普通，視情況而定 □2-不自由，通常是私下交往，被發現時會被干涉或制止 □1-非常不自由，完全被禁止
如果你想要，你覺得你有沒有可能搬家，去住你想要住的地方？□5-非常有可能 □4-可能 □3-普通，一半一半 □2-只有一點可能 □1-幾乎不可能
(請加總4題分數)
你V.S.他的小日子
每個人都是獨立的個體，有自己的習慣、喜好、想望，但不是人人都能衷於己心。有的人如野鳥般自由自在的生活；有的人如鳥園的鳥受限，但仍然保有自己；有的人則如籠中鳥，生活各項權利操之在他人手裡。
1950年代以前，身心障礙被視為一種生理缺陷，受到嚴重的歧視及不平等待遇。隨著智識漸開及對人權的重視，還有立法的保障，他們逐漸享有與一般人一樣，參與社會的機會與權利。
這次的調查發現，智能障礙朋友對於權利的概念較模糊，尤其在居住權的部分，通常不認為有機會住想住的地方。在結交男女朋友的部分，約莫只有1%表示非常自由，其餘均受到相當程度的限制與干預。整體上，台灣的智能障礙者權利仍需要更多的同理及立法的措施，才能獲致真正的平等。
心路專業團隊建立符合台灣文化及生活脈絡的「台灣智能障礙者生活品質評量表」（QOLS），評量分成八個領域，我們從中挑出部分題目，本次測驗領域為「權利」。